사람은 무엇으로 성장하는가? 제2장

인지의 법칙
좋아하는 것보다는 잘하는 것을 찾아야 행복해질 수 있다

인생의 방향성
: 잠재력을 발현하기 위해 알아야 할 것은 도달하고 싶은 곳과 지금 있는 곳의 위치이다.

원하는 것을 발견하는 방법
:변화의 1단계는 인지, 2단계는 수용_너대니얼 브랜든(심리치료사)
변화와 성공을 원한다면 자기 계발 이전에 자신을 알고 현재의 모습을 수용해야 한다.

 

원하는 것을 발견하는 질문
1. 지금 하고 있는 일을 좋아하는가?
2. 진짜로 하고 싶은 일을 알고 있는가?                                                       

     열정이 있으면 '강점'이 생긴다. 열정이 있으면 활력이  생긴다.
3. 당신이 하고 싶은 일은 얼마나 현실성이 있는가?                                         

    내가 의욕을 보이는 일과 보람을 느끼는 일이 무엇인지 살펴보자
    의욕과 보람이 어우러지는 일을 해야 한다.
 4.  당신이 원하는 그 일을 왜 하고 싶은지 알고 있는가?
    '마음을 들여다봐야 비전이 더욱 선명해진다. 바깥을 보는 사람은 꿈을 꾸고, 안을 보는 사 람은 깨어난다._칼 융
 5.하고 싶은 일을 위해 무엇을 해야 하는지 알고 있는가?
       

  인지
-지금 위치에서 가고자 하는 곳으로 가려면 먼저 어떤 선택이 자신을 희망 목적지에 가까워지게 하거나 멀어지게 하는지 알아야 한다. 현재 당신의 선택과 활동이 당신을 어디로 이끄는지 생각해 보고 원하는 방향이 아닐 경우 어떻게 원하는 곳에 이를 수 있는지 적어보자.
일단 시작한다.

 

실천 
 - 실천하지 않으면 성취는 없다. 구체적인 행동을 하라

책임 
 - 사람이 시작한 일을 끝까지 해내도록 하는 데 책임만 한 것이 없다.
  책임감을 키우는 방법 중 하나는 목표를 드러내는 것이다.
  기록을 통해서도 책임감을 기를 수 있다.

 유인
원하는 일을 하기 위해 필요한 과정을 파악하고 실천하자. 책임감을 가지고 일을 하다 보면 뜻이 맞는 사람이나 도움이 되는 사람을 끌어당기게 된다.

 

6. 하고 싶은 일을 하는 사람들을 아는가?

 

7.하고 싶은 일을 멘토와 함께할 때 어떻게 해야 하는지 아는가?

8. 하고 싶은 일을 위해 대가를 치를 수 있는가?

9. 하고 싶은 일을 언제 시작할  것인가?

10. 하고 싶은 일을 하면 어떤 일이 생길까?

 

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코칭에 적용