사람은 무엇으로 성장하는 가? _제1장 의도성의 법칙

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사람은 무엇으로 성장하는가

제1장 의도성의 법칙

당신은 당신의 인생을 좀 더 멋지게 만들 의무가 있다.

 

자신의 가능성을 세상에 펼치기 위해서는 성장이 필요하다.

성장은 그냥 시간이 지나면 되는 것이 아니다.

 

성장을 위해서 

1. 삶의 목적을 발견해야 함

2. 자기인식을 높여야 함

3. 더 좋은 사람들을 만나기 위해 몸을 움직여야 함

4. 경제적 목표를 달성하기 위해 노력해야 함

5. 영혼도 살찌우기 위해 고심해야 함

 

성장을 가로막는 장벽

꿈, 목표, 포부를 실현하려면 반드시 성장해야 한다. 성장 의도를 가로막는 여덟 가지의 그릇된 생각

 

1. 추측의 장벽

-성장은 저절로 이뤄지는 거야.

성장하려면 의도적으로 노력해야 한다. 우연히 성장하는 사람은 없다.

정규교육을 마치면 우리는 자신의 성장을 전적으로 책임져야 한다. 

"바람은 목적지가 없는 배를 밀어주지 않는다"_몽테뉴

삶이 좀 더 나아지기를 바란다면 스스로 좀 더 나은 사람이 되어야 한다.

 

2. 지식의 장벽

-어떻게 성장해야 하는지 모르겠어

많은 사람이 실패와 좌절을 경험하고 나서야 무언가를 깨닫는다. 역경을 겪고 나서야 교훈을 얻고 변화하는 것이다. 이때 변화는 좋은 쪽으로 일어나기도 하고 나쁜 쪽으로 일어나기도 한다. 이런 변화는 소화하기가 어렵다. 의도적으로 성장을 위한 계획을 세우는 게 낫다. 자신이 도달애야 하거나 도달하고 싶은 성장 지점을 정하고 무엇을 배울지 선택한 다음, 스스로 정한 속도와 원칙에 맞춰 끝까지 나아가는 것이다.

 

3. 시간의 장벽

-아직은 때가 아니야

*의도성 체감의 법칙

지금 해야 할 일을 미룰 수록 실천하지 않을 가능성이 커진다.

 

성장 의도를 가지고 나아가면 성장을 지속하면서 끊임없이 "다음은 뭐지" 하고 물을 수 있다.

 

4. 실수의 장벽

-실수하면 어쩌지

성장하고 싶다면 실수할지도 모른다는 두려움을 극복해야 한다.

"실수는 실천의 또 다른 방법일 뿐"_워런 베니스 교수(저술가)

실수할 때마다 자신이 올바른 길로 나아가는 신호라 여기고 기쁘게 받아들여라.

 

5. 완벽의 장벽

-시작하기 전에 최상의 방법을 찾아야 해

최상의 방법은 일단 시작해야 발견할 수 있다.

전체 길을 볼 수 없다면 일단 출발을 해서 조금씩 길을 찾아봐야 한다.

 

6. 영감의 장벽

-그럴 기분이 아니야

 

동기란 번개처럼 번쩍 하고 일어나는 게 아니다. 동기를 생각하지 말자. 일단 한번 해보는 거다.

운동, 체중감량 등 뭐든 시작해보자. 동기는 사랑과 행복과 같은 부산물로 무언가를 적극적으로 하고 있으면 슬그머니 다가와 예상치도 못한 순간에 한 방을 날린다.

"기분이 행동을 일으키는 것이 아니라 행동이 기분을 일으키는 것"_제롬 브루너(심리학자)

 

행동하자!! 무엇이든 해야 할 일이 있으면 '지금 당장 하자'

 

7. 비교의 장벽

-나보다 다른 사람들이 더 낫잖아

나보다 나은 사람들을 만나면 처음에는 기가 죽을 수 있지만 자신보다 뛰어난 사람들을 만나면 무언가를 배울 수 있다.

 

8. 기대의 장벽

-이것보다 쉬울 줄 알았는데

성장은 순식간에 성장해서 힘들이지 않고 정상에 오를 수 있는 것이 아니다. 성장은 저절로 이뤄지지 않는다. 

준비(성장)+자세+기회+행동=운

 

"하룻밤에 목적지를 바꿀 수는 없어도 방향을 바꿀 수는 있다"_짐론

목표에 도달해 잠재력을 발현하고 싶다면 성장하고자 하는 의도가 있어야 한다.

 

변화를 일으키는 방법

 

1. 지금 중대한 질문을 던진다.

 

인생에서 어디로 가고 싶은가?

어느 방향으로 가고 싶은가?

갈 수 있는 가장 먼 곳은 어디라고 보는가?

 

2. 바로 지금 한다.

 

3. 두려움의 요인을 직시한다.

 

두려움의 요인들

-실패할지도 모른다는 두려움

-새로운 것을 위해 안정을 포기해야 할지도 모른다는 두려움

-재정적으로 불안해질지도 모른다는 두려움

-다른 사람들이 좋지 않게 생각할지도 모른다는 두려움

-성공하면 주변 사람들과 멀어질지도 모른다는 두려움

 

이 중 당신에게 가장 큰 두려움은 무엇인가?

두려움은 그리 중요하지 않다. 누구에게나 있다. 그리고 믿음도 누구에게나 있다.

"두려움과 믿음" 중 어느 쪽을 더 강하게 할 것인가?"이다. 믿음을 키우고 두려움은 떨쳐버리자

 

4. 우연한 성장에서 의도적 성장으로 전환한다.

의도적 성장

-무조건 오늘 시작한다

-성장을 전적으로 책임진다

-실수하기 전에 배운다

-노력에 의지한다

-오랫동안 끈기 있게 버틴다

-좋은 습관을 기르기 위해 힘쓴다

-끝까지 해낸다

-위험을 감수한다

-배우는 사람처럼 생각한다

-성공에 의지한다

-절대로 성장을 멈추지 않는다

 

오랜만에 다시 읽은 존 멕스웰의 '사람은 무엇으로 성장하는가'

 

제1장의 핵심은 '의도적 성장'이다.

그냥 성장하는 사람은 없다.

폭풍성장을 하는 어린 시절에도 알맞은 영양과 환경이 주어져야 잘 자라는 것이다.

육체와 함께 정신의 성장이 매우 중요하며 나의 꿈을 실현하려면 반드시 성장을 해야 한다.